Tag Archives: Mastné kyseliny

co je dlouhodobě udržitelnější?

V nedávné studii publikované v Journal of Food Science and Nutrition Researchvýzkumníci zjišťovali, zda komerční diety na hubnutí splňují doporučené dietní požadavky na klíčové živiny a jsou vhodné pro dlouhodobé užívání. Studie: Diety s vysokým obsahem sacharidů vs. s vysokým obsahem tuků: Co je lepší pro dlouhodobé užívání? Obrazový kredit: nadianb/Shutterstock.com Záznam Výzkum ukazuje, že… Read More »

Poruchy spánku a nezdravá strava: Smrtelná kombinace

Studie zveřejněná v časopise BMC Public Health zjistil, že špatné dodržování středomořské stravy a přítomnost poruch spánku zvyšují riziko úmrtnosti ze všech příčin a úmrtnosti na kardiovaskulární choroby v populaci USA. Studie: Poruchy spánku, středomořská strava a mortalita ze všech příčin a příčin: prospektivní kohortová studie. Obrazový kredit: PrinceOfLove / Shutterstock Záznam Konzumace nekvalitní stravy… Read More »

Dietní doporučení pro kardiovaskulární zdraví zpochybněna novými důkazy o účincích nasycených mastných kyselin na hladiny LDL-C a Lp(a)

Nedávný perspektivní článek zveřejněný na American Journal of Clinical Nutrition diskutovali o současných dietních doporučeních pro snížení příjmu nasycených tuků a modulaci rizika KVO a zároveň zdůraznili dopad nižšího příjmu nasycených tuků na cholesterol lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL-C) a lipoprotein A. Studie: Lipoprotein(y) a strava – výzva pro roli nasycených tuků při snižování kardiovaskulárního… Read More »