Život s chronickou bolestí je těžký. Důvodů, proč lidé žijí s bolestí, může být mnoho – od zánětlivých stavů po zranění a vše mezi tím. Pro mnoho lidí je hlavní příčinou chronické, dlouhodobé bolesti zánět a správná výživa je nezbytná pro jeho zvládnutí. TUK JE NUTNÝ Zapomeňte na nízkotučné diety. Získání správné rovnováhy zdravých tuků… Read More »
Myeloproliferativní novotvar (MPN) představuje skupinu zánětlivých onemocnění, včetně polycythemia vera (PV), esenciální trombocytémie (ET) a primární myelofibrózy (PMF). MPN jsou spojeny s hematologickými malignitami a jsou charakterizovány klonálním růstem hematopoetických buněk se získanou mutací v JAK2. Mnohé studie prokázaly, že středomořská strava pozitivně ovlivňuje onemocnění spojená s chronickým subklinickým zánětem. Kromě středomořské stravy hraje klíčovou… Read More »
Studie zveřejněná v časopise BMC Public Health zjistil, že špatné dodržování středomořské stravy a přítomnost poruch spánku zvyšují riziko úmrtnosti ze všech příčin a úmrtnosti na kardiovaskulární choroby v populaci USA. Studie: Poruchy spánku, středomořská strava a mortalita ze všech příčin a příčin: prospektivní kohortová studie. Obrazový kredit: PrinceOfLove / Shutterstock Záznam Konzumace nekvalitní stravy… Read More »